Servicios de terapia en línea
Conéctese con Sukoon Psychotherapy desde la comodidad de su hogar, sin necesidad de desplazarse a la oficina. Ofrecemos sesiones en línea para clientes que residen en Ohio. Comuníquese con nuestro equipo para consultar sobre la compatibilidad con su terapeuta, los servicios disponibles y los pasos a seguir para comenzar.
Beneficios de la terapia en línea
Existen muchas barreras para encontrar y utilizar servicios de salud mental, como el transporte, la movilidad y la disponibilidad local. Ofrecemos terapia en línea porque creemos que todas las personas que necesitan servicios de salud mental deberían poder acceder a ellos. Sukoon Psychotherapy ofrece acceso a una amplia gama de terapias en línea y permite que muchas personas que antes estaban excluidas del sistema ahora reciban la ayuda que necesitan.
Tecnología segura : utilizamos tecnología segura para mantener la privacidad de su información médica personal. Todas las citas de telemedicina están sujetas a las mismas estrictas normas HIPAA que las sesiones presenciales.
Tratamiento eficaz : Las investigaciones demuestran que los servicios de terapia en línea son tan eficaces como las citas presenciales para el tratamiento de problemas de salud mental. Algunas personas consideran que la teleterapia es más eficaz porque facilita la asistencia a las citas.
Cubierto por la mayoría de los seguros comerciales : la mayoría de las pólizas de seguro que cubren los servicios de salud mental y conductual también ofrecen cobertura/reembolsos para la terapia en línea.
Tecnología necesaria para una sesión de terapia en línea
Para su cita, necesitará un lugar privado y un ordenador, tableta o teléfono inteligente con cámara y conexión a internet segura, fiable y de alta velocidad. Sukoon Psychotherapy le proporcionará acceso gratuito a un software de videoconferencia seguro y compatible con la normativa HIPAA. Solo tiene que estar conectado a su dispositivo a la hora de su cita. Le enviaremos las instrucciones para iniciar sesión una vez que haya programado y confirmado su cita.
Sukoon Psychotherapy garantiza que la interacción entre el paciente y el terapeuta sea completamente privada, segura y conforme a la normativa HIPAA. El software de teleconferencia cifra todos los tipos de datos, incluyendo vídeo y audio.
Tipos de terapia que ofrecemos en línea:
Terapia cognitivo-conductual (TCC):
La terapia cognitivo-conductual (TCC) se adapta muy bien a la modalidad en línea. La TCC es estructurada, está orientada a objetivos y a menudo incluye tareas para casa, que pueden gestionarse a través de plataformas digitales.
Terapia Dialéctica Conductual (DBT):
La terapia dialéctica conductual (DBT) se adapta bien al formato en línea, especialmente las sesiones individuales. Las sesiones grupales en línea también son posibles, pero requieren una moderación cuidadosa.
Terapia psicodinámica:
Las sesiones de terapia psicodinámica pueden realizarse en línea, aunque su efectividad puede variar según la comodidad de cada persona con la comunicación virtual. Las plataformas en línea pueden ser útiles para explorar experiencias y procesos inconscientes mediante la conversación.
Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT):
La terapia de aceptación y compromiso (ACT, por sus siglas en inglés) es eficaz cuando se imparte en línea debido a su énfasis en las prácticas de atención plena y los ejercicios cognitivos, que se pueden realizar de forma virtual.
Terapia breve centrada en soluciones (TBCS):
La terapia centrada en soluciones está altamente orientada a objetivos y puede llevarse a cabo de manera eficiente en un entorno en línea, centrándose en problemas y soluciones específicas a corto plazo.
Terapia basada en la atención plena:
La terapia de reducción del estrés basada en la atención plena (MBSR, por sus siglas en inglés) se puede impartir fácilmente en línea, lo que hace que esta forma de terapia sea adaptable a las plataformas virtuales.
Terapia narrativa:
La terapia narrativa funciona bien en línea, ya que implica que el cliente cuente sus historias y reinterprete sus relatos personales.
Asesoramiento para el duelo:
La terapia de acompañamiento en el duelo, incluidas las sesiones grupales, se puede realizar en línea, centrándose en el apoyo emocional y las estrategias de afrontamiento.
Terapia de pareja/Asesoramiento matrimonial:
Las sesiones de terapia de pareja en línea permiten que las parejas asistan juntas desde lugares diferentes o desde el mismo sitio, lo que hace que este enfoque sea flexible y accesible. Esto incluye la terapia Gottman.
Terapia centrada en el trauma:
Terapias como la terapia cognitivo-conductual centrada en el trauma (TF-CBT, por sus siglas en inglés) pueden administrarse eficazmente en línea, especialmente cuando se centran en estrategias de afrontamiento, trabajo narrativo y procesamiento emocional.
Trastornos de salud mental que pueden tratarse con terapia en línea.
La terapia en línea facilita el tratamiento de una amplia variedad de trastornos de salud mental y permite a los pacientes recibir atención incluso cuando no pueden acudir a las consultas de Sukoon Psychotherapy. Entre los trastornos que pueden tratarse mediante terapia en línea se incluyen, entre otros:
Referencias
Calkins, Hannah (1 de enero de 2021). La terapia en línea llegó para quedarse: Covid-19 impactó drásticamente la práctica de la psicología. ¿Qué le depara el futuro a la telepsicología? Asociación Americana de Psicología. Recuperado de https://www.apa.org/monitor/2021/01/trends-online-therapy#:~:text=Overall%2C%20they%20found%20that%20in,not%20resist%2C%E2%80%9D%20she%20says