Depresión posparto
La depresión posparto implica sentimientos de tristeza extrema, indiferencia y ansiedad que suelen provocar cambios significativos en la energía, el sueño y los patrones de pensamiento. Se puede tratar con medicamentos y terapia , y es posible encontrar alivio.
¿Qué es la depresión posparto?
La depresión posparto se refiere a la depresión que aparece después del parto. Esta forma de depresión es una enfermedad médica grave pero tratable que implica sentimientos de tristeza extrema, indiferencia, culpa y ansiedad, que a menudo provocan cambios significativos en la energía, el sueño y los patrones de pensamiento. Se desconoce la causa exacta de la depresión posparto, pero se cree que está relacionada con los cambios físicos, químicos/hormonales, sociales y emocionales que ocurren al tener un bebé. La buena noticia es que la depresión posparto se puede tratar con medicamentos y terapia, y es posible encontrar alivio.
Síntomas de depresión posparto
La depresión posparto presenta muchos síntomas, como falta de interés o dificultad para crear un vínculo con el bebé, ansiedad en su presencia o incluso pensamientos intrusivos de hacerse daño a sí misma o al bebé. También puede tener problemas para dormir, llorar sin motivo aparente o tener pensamientos suicidas.
Síntomas de tristeza posparto
La depresión posparto presenta muchos síntomas, como falta de interés o dificultad para crear un vínculo con el bebé, ansiedad en su presencia o incluso pensamientos intrusivos de hacerse daño a sí misma o al bebé. También puede tener problemas para dormir, llorar sin motivo aparente o tener pensamientos suicidas.
Síntomas de tristeza posparto
Muchas mujeres experimentan lo que comúnmente se conoce como melancolía posparto (un episodio leve y breve de síntomas depresivos) a los pocos días de dar a luz. Esto es común y, en muchas mujeres, la melancolía posparto desaparece en pocos días. Si la melancolía posparto persiste, los síntomas empeoran o afectan su capacidad para desenvolverse con normalidad, y continúa experimentando estos sentimientos durante más de dos semanas, podría tratarse de depresión posparto.
Psicosis posparto
La psicosis posparto (también conocida como psicosis puerperal o psicosis posnatal) es muy diferente de la tristeza posparto. Los síntomas suelen comenzar repentinamente durante las dos primeras semanas después del parto y pueden incluir delirios o alucinaciones. La psicosis posparto es una forma grave de trastorno psiquiátrico posparto y requiere atención médica de urgencia. Si usted o un ser querido presenta síntomas de psicosis, comuníquese con su médico de inmediato o llame al 911.
Depresión posparto en padres primerizos
La depresión posparto no solo afecta a las madres primerizas, sino también a los padres. Uno de cada diez padres la padece, y hasta un 18 % desarrolla un trastorno de ansiedad generalizada, un trastorno obsesivo-compulsivo o un trastorno de estrés postraumático en algún momento del embarazo o durante el primer año después del parto. Según la Academia Estadounidense de Pediatría (AAP), esta tasa puede llegar al 50 % cuando la madre también sufre depresión posparto.
Cuándo consultar a un médico
Si experimentas síntomas de depresión posparto, consulta con un médico lo antes posible. Él o ella podrá brindarte tratamientos que te ayudarán a controlar tus síntomas y emociones, y a sentirte mejor contigo misma.
¿Cómo se trata la depresión posparto?
La depresión posparto se trata de manera diferente, según el tipo y la gravedad de los síntomas. Las opciones de tratamiento incluyen medicamentos ansiolíticos o antidepresivos, psicoterapia y/o participación en grupos de apoyo emocional y educación.
Un nuevo tratamiento para la depresión posparto llamado Zurzuvae (zuranolona), recientemente aprobado tras extensos ensayos clínicos, se considera un gran avance. Zurzuvae (zuranolona) ofrece un mecanismo de acción único, proporcionando un alivio más rápido de los síntomas de la depresión posparto al actuar sobre neuroreceptores específicos. Su rápido inicio de acción y sus menores efectos secundarios ofrecen esperanza a las nuevas madres que buscan una recuperación rápida y eficaz, con el potencial de revolucionar el tratamiento de la depresión posparto. Zurzuvae (zuranolona) es un medicamento oral que se toma una vez al día durante solo dos semanas y tiene un inicio de acción más rápido que los antidepresivos tradicionales.
Si tienes pensamientos suicidas u homicidas
Si piensas en hacerte daño a ti misma o al bebé, estás teniendo pensamientos suicidas. Estos pensamientos son motivo suficiente para buscar ayuda de inmediato. No todas las personas con depresión posparto tendrán estos pensamientos, pero cuando ocurren, son una señal de que alguien está sufriendo y deben tomarse en serio.
La línea de ayuda para el suicidio y las crisis (988) es la forma más rápida y sencilla de contactar con consejeros especializados que pueden ayudar en casos de suicidio y crisis de salud mental. Si usted o alguien que conoce está teniendo estos pensamientos, llame al 988 o busque atención médica de inmediato.